Compartilhe Agora!

“Anidrita traz apoio e força ao nosso corpo físico, como um recipiente temporário para nossa alma. E nos ajuda a encarar o futuro com calma e aceitação”
“Meditação Body Scan oferece uma jornada de exploração e relaxamento profundo focada na conscientização das sensações físicas em diferentes partes do corpo”
“Musicoterapia é uma forma de terapia que utiliza a música como meio de promover a saúde emocional, mental e física no caminho de cura e transformação”
“Mindfulness é uma prática mental que envolve estar conscientemente do momento presente, observando os pensamentos, emoções e sensações sem julgamento”