chakra
3 posts
"Meditação Transcendental (TM) oferece uma jornada de expansão da consciência e autoconexão. Envolve a repetição silenciosa de um mantra específico"
"Os diversos tipos de meditação apresentam abordagens e técnicas distintas. A seleção da técnica depende do objetivo pessoal e espiritual de cada indivíduo"