"Meditação Compassiva (Meditação da Bondade Amorosa) é uma prática de meditação que cultiva sentimentos de amor e compaixão para consigo mesmo e para os outros"
meditação da bondade amorosa
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"Meditação Loving-kindnes ou Meditação Metta, conhecida como meditação da bondade amorosa, cultiva sentimentos de amor e bondade para si mesmo e para outros"