"Meditação Loving-kindnes ou Meditação Metta, conhecida como meditação da bondade amorosa, cultiva sentimentos de amor e bondade para si mesmo e para outros"
Meditação Metta
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"Meditação Loving-kindnes ou Meditação Metta, conhecida como meditação da bondade amorosa, cultiva sentimentos de amor e bondade para si mesmo e para outros"