"Espiritualidade no dia a dia é abrir espaço para a transcendência nutrindo nossa alma e tornando cada dia uma oportunidade para crescer, amar e evoluir"
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O que são salamandras? Salamandras são seres elementais do fogo, frequentemente mencionadas na mitologia e no folclore como espíritos associados ao elemento fogo e à energia ardente. Como as salamandras são retratadas na cultura popular? Na cultura popular, as salamandras são frequentemente imaginadas como criaturas de fogo, muitas vezes com […]
"Ondinas são Seres Elementais associadas a fontes de água, como rios, lagos e oceanos. Elas são vistas como guardiãs desses ambientes"
"Silfos são seres elementais do ar. Na mitologia grega, eram considerados criaturas etéreas e aerodinâmicas, associadas aos ventos e à atmosfera"
O que são Gnomos? Gnomos são seres elementais da terra, frequentemente retratados na mitologia e no folclore como criaturas pequenas e subterrâneas, ligadas à natureza e aos elementos terrestres. Gnomos são seres místicos ou espirituais que são comumente associados à terra e aos subterrâneos. Eles são frequentemente descritos como pequenos […]
"Seres Elementais são criaturas místicas ou espirituais que são associadas aos quatro elementos fundamentais: terra, água, fogo e ar"
"Sagrado Feminino é uma abordagem espiritual e filosófica que honra e celebra a energia feminina, a conexão com a natureza e a sabedoria ancestral das mulheres"
"Meditação Loving-kindnes ou Meditação Metta, conhecida como meditação da bondade amorosa, cultiva sentimentos de amor e bondade para si mesmo e para outros"
"Meditação Yoga é uma prática que envolve a união da mente, do corpo e do espírito em busca de equilíbrio, harmonia e bem-estar"
"Meditação Chakra oferece uma jornada de equilíbrio e alinhamento, envolvida na visualização e concentração dos principais centros de energia chamados chakras"
"Meditação Zen é uma forma de meditação praticada no Budismo Zen, geralmente envolvendo sentar-se em silêncio, com a postura correta e respirar e consciente"
"Meditação Transcendental (TM) oferece uma jornada de expansão da consciência e autoconexão. Envolve a repetição silenciosa de um mantra específico"
"Meditação Vipassana oferece uma jornada de autoconhecimento e clareza interior. A verdadeira paz reside na nossa própria natureza"
"MEDITAÇÃO MINDFULNESS (atenção plena), envolve focar a atenção no momento presente, através da observação da respiração, sensações físicas e emoções"
"Os diversos tipos de meditação apresentam abordagens e técnicas distintas. A seleção da técnica depende do objetivo pessoal e espiritual de cada indivíduo"